中國母嬰網
搜索

適合新生寶寶的全能訓練方法

2011-4-7 08:47| 發布者: baby22| 評論: 0|原作者: webmaster|來自: 本站原創

   出生后的前30天是寶寶成長最迅速的時期,在這30天里我們可以根據寶寶身體的實際狀況,選擇適合寶寶的全能訓練。

  1、抬頭訓練

  目的:鍛煉頸部肌肉,擴大視野,促進智力發育。

  方法:寶寶在空腹清醒狀態下,四肢自然舒展,匍伏在媽媽的胸腹前,媽媽一邊向后仰,一邊說“寶寶抬頭”等,直至仰臥在床,寶寶在移動過程中就會 自然地將頭抬起。還可在移動過程中在寶寶頭的兩側搖鈴或撥浪鼓,訓練其抬頭并轉頭。每天4-5次,每次1分鐘-3分鐘。在起初訓練時,要將您的手放在寶寶 頭的兩側加以保護。

  2、爬行訓練

  目的:鍛煉寶寶頸、背、四肢肌肉運動,促進腦及身體發育。

  方法:每天洗澡、皮膚撫摸后,讓寶寶俯臥,用手心抵住寶寶足底,訓練他以腹部為支點向前匍匐爬行。每天1-2次,每次1-2分鐘。

  3、視覺訓練

  目的:發展形狀知覺與注意力,培養愉快情緒。

  工具:各種顏色的小玩具(吹塑娃娃、小汽球、小動物等),自制20厘米×20厘米黑白兩色圖片數張。

  方法:在寶寶的小床上方及周圍,距寶寶面部20厘米外懸掛一些五顏六色的玩具及父母的放大彩色照片(頭面像)。給他看自制的圖片,觀察并記錄他 注視哪張圖片時間長(最長可注視15秒鐘)。還可用一個直徑10厘米左右的紅球逗引他,當他看到后,再緩慢地弧形移動玩具,讓他的視線追隨移動的方向。

  4、聽覺訓練

  目的:檢查聽覺是否正常,發展聽覺,促進發育。

  工具:小型吹塑捏響玩具或搖鈴。

  方法:室內安靜,小兒平臥,距小兒耳部30厘米外搖鈴或捏響玩具(先不讓寶寶看見玩具),聲音清新悅耳,且不能音量過大,寶寶出現眨眼、皺眉、 啼哭或啼哭停止等反應,說明聽力正常,開始訓練,一邊搖鈴,一邊說悅耳的歌謠,訓練到寶寶能用目光尋找聲源,每天 2-3次,可在觸覺訓練前或中進行。

最新評論

手機版|Archiver|中國母嬰網 ( 蘇ICP備11084595號-1 )

GMT+8, 2019-6-22 14:55 , Processed in 0.032718 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz!

© 2001-2015 Comsenz Inc.

返回頂部
浙江11选5任选