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日志

孕兒須知

已有 1116 次閱讀2012-10-19 09:07

【好父母必知】1.交流,少說多聽;2.關注,多了解孩子;3.規范,給孩子樹立明確的價值觀;4.約束,強化紀律觀念;5.直覺,不盲目效仿他人;6.適度的表揚;7.維和,盡快平息小朋友間的爭執;8.威信,既民主又“獨裁”;9.放手,忽略和孩子之間無關痛癢的爭議。
【60分鐘各項運動所耗熱量表】媽媽們還在為生完孩子身材走樣而煩惱嗎?60分鐘消耗卡路里——逛街110卡、游泳1036卡、騎腳踏車184卡、泡澡168卡、開車82卡、燙衣服120卡、 看電影66卡、爬樓梯480卡、跳有氧運動252卡、跳繩448卡、打拳450卡、午睡48卡、念書88卡、跳舞300卡、慢走255卡、快走555卡。
【懷孕末期可適當練習】1、盤腿對腳坐:可拉伸大腿與骨盆肌肉,保持骨盆柔韌性;2、上下搖擺骨盆:可加強腰部肌肉減輕分娩時背痛。用雙手雙膝支撐身體,頭和軀干在同一水平線,收腹同時輕輕搖擺背部;3、墻面滑行:有助打開骨盆口。背靠墻站立,兩腳分開與肩同寬,慢慢靠墻上下滑動。
【BB出生后新爸該做啥】1.給BB換尿片。2.給老婆按摩。3.理解老婆,耐心聽老婆訴苦,不許和BB爭風吃醋。5.幫老婆夜里給BB喂奶。6.和老婆共情。7.從一開始就照顧BB,尤其是在小兩口都不太明白該咋做的時候。8.做家務。9.照顧妻子。10.老婆分娩后真心夸她恢復很快,肚子小很多了。
【女孩要用愛去呵護】當女孩還在搖籃里時,就強烈地希望父母與她交流,因此,當一個女嬰感受不到父母對她的愛時,她就會哭鬧不止,但當父母湊到她面前,女嬰便會停止哭泣,轉而用笑聲和揮動的手腳來向世界宣告:她因得到父母的愛而興奮。女孩正是通過與父母交流獲得了關心、體貼和安慰。
【發揮孩子情緒記憶的積極性】如何培養孩子積極的情緒記憶呢?以下的方法可供家長借鑒:1. 創造一個溫馨祥和的家庭環境。2. 盡量少讓孩子接觸恐怖邪惡的影視節目和圖書,當孩子害怕時,家長要及時地給予愛撫。3. 當孩子對黑暗、恐怖的音響感到害怕時,家長可以與愉快聯系起來,消除其消極的影響.
【孩子教育】 1.讓小鷹慢慢張開翅膀;2.不要在飯桌上爭吵;3.下班后盡量多和孩子在一起;4.不要把孩子逼入死角;5.逐漸向他灌輸對學習的熱愛,這會影響他的一生;6.紀律并不是多余的,要明確你對他的要求;7.要勇敢地堅持自己的意見;8.制定目標,而不是懲罰方法.
【寶寶怎樣喝水最科學?】1、腹瀉、嘔吐:喝白開水、小米湯、蘋果水、胡蘿卜水;2、解暑:白開水、西瓜水、酸梅湯;3、感冒、發燒:白開水、鮮果汁、淡鹽水;4、咳嗽痰多:白開水、梨水、荸薺水;5、便秘:白開水、白蘿卜水、青菜水。
【好丈夫十大要領】1、婚后多年仍愛妻子;2、幫妻子做家務;3、不欺騙妻子;4、和妻子散步;5、認真聽妻子說話;6、合理解決婆媳問題 ;7、會說謝謝; 8、不怕說“對不起” ;9、大膽說出“我愛你”;10.一起承擔養育兒女的職責!
【告訴孩子這七句話】①知足:誰不知足,誰就不會幸福。②寬容:當你的愛心大于怨恨心的時候,會自動產生。③助人:幫助別人就是幫助自己。④看開:計算而不計較,只求耕耘,莫問收獲。⑤感恩:好壞順逆都那時感恩。⑥放棄:放棄是一種智慧,缺陷是一種恩惠。⑦優秀:讓優秀成為習慣.
【1歲前的寶貝不宜吃雞蛋】雞蛋中的蛋黃可在嬰兒第6個月以后喂食,同時觀察吃過后皮膚有無出現皮疹、蕁麻疹、嘔吐等過敏現象,因為嬰幼兒免疫力較弱,對新品種食物有可能出現過敏反應,至于蛋白則應在孩子1周歲以后才可喂給,因為嬰幼兒吃蛋白更易出現過敏現象。
【美國育兒】[1] 自尊與自信,蹲下來與孩子對話,反對人前教子。[2] 自我價值感,教育孩子遇到難題自己思考判斷力求自己解決,家長不做裁判。[3] 挫折承受能力,支持孩子參加各種比賽,激發孩子與強者抗衡的勇氣信心。[4] 人際交往能力,鼓勵孩子在家庭決策中起作用,對自己的行為和選擇要負責。
【父母的好習慣讓孩子受益一生】1.經常對孩子講事情的兩面性,讓他懂得任何事情都有積極的一面和消極的一面。2.用積極的眼光看待孩子,賞識他們的長處,并告訴孩子積極看待問題的好處,讓他們對積極的選擇有切身體會。3.在家里營造輕松愉快的生活環境。
【爸爸和寶寶】由男性帶大的孩子智商較高。有些爸爸把教育寶寶的責任推給媽媽,自己則躲個清閑,其實這樣做不好。若寶寶心里感到爸爸對他不負責任,有事時也不向爸爸征詢意見,爸爸的威信就會越來越低。夫妻兩人有分工可以,但在教育問題上要一致,不能把責任推給對方,爸爸應該主動要求教育寶寶。
【孕MM的體重,都增加到哪里去了?】孕媽在寶寶出生前,理想的狀態下是增加11千克體重。這11千克分別去了這些地方:寶寶的出生體重:3.3千克。子宮肌肉層:900克。胎盤:600克。 乳房:400克。血容量:1.2千克。 體液:2.6千克。 脂肪:2.5千克。你有沒有超標?
【育兒分享】拔拔麻麻,你的嬰語幾級了?告訴您幾個寶寶的表達小密碼哦!表情懶洋洋=“我吃飽了”;吮吸=“我餓了”;喊叫=“我煩著呢 ”;咯咯笑=“愉快 ”;愛理不理=“想睡覺了”;橛嘴或咧嘴=“我要噓噓”;亂塞東西=“長牙好痛苦”。媽媽們還知道哪些“嬰語”呢?
【寶寶想對父母說的4句話】1.別溺愛我,我很清楚,我不應得到每樣我所要求的東西,我哭鬧不休只是在試探你。2.別害怕對我保持公正,這樣反倒讓我有安全感。3.別讓我養成壞習慣,在年幼時,我得依靠你來判斷和培養。4.盡量不要在人前糾正我的錯誤,我會因為很沒面子而和你作對。
【幼兒急疹怎么護理】幼兒急疹是兒童早期的一種常見病,大多數兒童在2歲前都得過此病,本病特點是突發高燒,一般持續4天左右,然后全身出現粉紅色斑點樣皮疹。幼兒急疹四季均可發生,新媽媽們要注意了~
【寶貝愛磨牙的壞處】一、磨牙會影響情緒。磨牙會使孩子的面部過度疲勞,吃飯、說話時會引起下頜關節和局部肌肉酸痛,張口時下頜關節還會發出響聲,這會使孩子感到不舒服,影響他的情緒。二、磨牙會讓孩子臉型發生變化。磨牙時咀嚼肌會不停地收縮,久而久之,下端變大,孩子的臉型發生變化。
【催乳的三種蔬菜】1、萵筍,萵筍有通乳功效,產婦乳少時可用萵筍燒豬蹄食用;2、金針菜,中醫認為金針菜有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效。治產后乳汁不下,用金針菜燉瘦豬肉食用,極有功效;3、茭白,與豬蹄、通草同煮食用,有較好的催乳作用。
【絕不能放縱孩子的5件事】1、得不到就動手;2、順手牽羊;3、見了玩具或好吃的零食就走不動;4、該睡不睡;5、用謊言掩蓋事實。愛孩子要松緊有度,別以為“孩子還小不懂事”、一定要讓孩子認識到“這件事情能不能做”,絕不能把寬容演變成縱容哦。從小事做起,嚴格要求孩子,養成好習慣。
【寶寶每月輔食計劃大全】為了保證最佳的成長、發育和健康,嬰兒在出生后頭6個月應該進行純母乳喂養。部分麻麻要提前添加輔食的話,需要視寶寶的情況而定。寶寶準備好接受輔食的信號包括:能夠控制頭部;停止“吐舌反射";學習咀嚼等。
【搭積木:提高寶寶潛能】1. 先給寶寶正確地示范:搭2-4塊積木,讓他模仿著搭。2. 先用大積木墊底,再依次用較小的積木,滿足他獲得成功的需要。3. 也可以先手把手地教他,然后換成語言指導,最后提出任務:“搭高樓”。4. 學會搭3-4塊積木后,要及時鞏固成果,保持興趣是很關鍵的。
【對媽咪身體有益的臭東西】1、榴蓮:能緩解痛經,吃的同時喝點淡鹽水;2、大蒜:亮澤秀發,減少脫發,還可使白發變黑;3、香菜:預防骨質疏松,進入中年期的婦女應多吃;4、芥末:增強面部氣血運行,使臉色紅潤;5、香椿:可以助孕,健脾開胃,增加食欲。
【根據孩子脾氣選食物】①煩躁型:補充鈣、磷,如花生、牛奶、大豆等。②暴躁型:補充鈣質及蛋白質如海產品。③抑郁傷感型:補充色胺酸,如黑大豆、南瓜子仁等。④粗心大意型:補充維A和維C。⑤嘮叨型:補充維B。⑥頑固不化型:少吃肉類多吃魚,盡量吃生魚片。

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